GARŚĆ ORZECHÓW DLA ZDROWIA na każdy dzień – 15 opakowań sugerowanej porcji przez Agencję ds. Żywnosci i Leków, FDA (Food and Drug Administration, USA).
Oświadczenie zdrowotne FDA:
„Badania naukowe sugerują, że spożycie 42 g (garść) większości orzechów (w tym orzechów laskowych) jako elementu diety ubogiej w nasycone kwasy tłuszczowe i cholesterol może zmniejszyć ryzyko chorób serca”
Orzechy laskowe są skoncentrowanym źródłem składników odżywczych, w tym magnezu, fosforu, żelaza i cynku. Stanowią bogate i łatwo przyswajalne źródło białka. Natomiast ich podstawowy potencjał prozdrowotny opiera się na wysokiej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz na ich dużej pojemności antyoksydacyjnej.
Porcja orzechów laskowych (garść) zapewnia ponad 100% zalecanego dla dorosłego mężczyzny dziennego spożycia witaminy E, dzięki czemu organizm jest chroniony przed działaniem wolnych rodników.
Nasze orzechy pochodzą z polskich sadów, m.in z sadu leszczynowego w Jankowicach pod Pszczyną.